Popular Posts

  • Tip: Staying skinny with Japanese food
    ราเมงแบบนี้ให้พลังงานประมาณ 500 แคลอรี่เลยนะคะ ถึงจะขึ้นชื่อว่าอาหารญี่ปุ่น ก็ต้องเลือกกินดีๆนะคะ แล้วอาหารญี่ปุ่นจะกลายเป็นอาหารสุข...
  • RECIPE | OVERNIGHT OATS WITH BANANAS & BLUEBERRIES
    สูตรอาหาร |  ข้าวโอ๊ตค้างคืนใส่กล้วยกับ บลูเบอร์รี่ เมนูนี้ขอกั นมาเยอะมากเลย เอามาให้ดูแล้วนะคะ อย่าลืมทานข้าวเช้าให้อิ่มกั นนะคะ  ...
  • Whole wheat oatmeal pancakes
    ใส่โอ๊ทมีลและใช้แป้งโฮลวีทเลยมีแคลอรี่น้อยลงแต่มีประโยชน์มากขึ้น ถ้าทำแพนเค้กมิกซ์ไว้เยอะๆ ครั้งต่อไปก็จะได้ไม่ต้องมาทำอีกให้เสียเวล...
  • Whole wheat egg noodles
    บะหมี่ไข่โฮลวีททำเอง สบายใจไม่มีสารปลอมแปลง แถมถูกกว่าซื้อเขาเยอะเลย จะหั่นเป็นเส้นหนาหรือเล็กก็ได้ตามใจชอบ หรือจะตัดเป็นสี่เหลี...
  • Low-calorie whole wheat french toast
    ใช้เวลาไม่เกินสิบนาที แถมเฟรนช์โทสต์อันนี้แคลอรี่น้อยกว่าออกไปกินตามร้าน เฟรนช์โทสต์ - weekend brunch สำหรับเสาร์อาทิตย์ที่อยากชิลอยู่...

Favorite Friday

Read Article →
วันนี้เอาไส้กรอกไก่มาฝากค่ะ อาจจะสงสัยกันว่าไส้กรอกเฮลตี้หรือเปล่า คำตอบคืออยากให้พลิกดูที่ส่วนผสมกับค่าโภชนาการดูค่ะ ยี่ห้อนี้ชื่...
Posted by : E-mail
0 Comments
Posted by at 0 comments

Baked eggs in avocado

Read Article →
{New YouTube VDO}  วิธีทำไข่อบในอโวคาโด  ชอบไม่ชอบบอกกันด้วยนะคะ และอันต่อไปอยากดูวิดิโออะไรรีเควสมาได้เลยค่ะ How to make baked eggs in...
Posted by : Araya
1 Comments
Posted by at 1 comments
Subscribe to: Posts (Atom)